(Per) Siga seu sonho

Tenho um amigo, chamado Monty Roberts, que tem um rancho em San Isidro. Ele me emprestou sua casa para realizar eventos com a finalidade de levantar dinheiro para programas em prol dos jovens em perigo.

Da última vez em que estive lá, ele se apresentou dizendo:

“Quero dizer-lhes porque deixo Jack usar minha casa. Isso remonta a uma história de um jovem rapaz, filho de um treinador de cavalos itinerante, que vivia de estrebaria em estrebaria, de pista de corridas em pista de corridas, de fazenda em fazenda e de rancho em rancho, treinando cavalos. Conseqüentemente, o curso de segundo grau do garoto era constantemente interrompido. Quando estava no último ano, lhe pediram que escrevesse sobre o que queria ser e fazer quando crescesse.

Naquela noite, este garoto escreveu sete páginas sobre seu objetivo de algum dia possuir um rancho de cavalos. Descreveu seus sonhos com riqueza de detalhes e até fez o desenho de um rancho de oitenta hectares, mostrando a localização de todos os prédios, as estrebarias e a pista. Então, desenhou em detalhes a planta baixa de uma casa de quatrocentos metros quadrados, que edificaria nos oitenta hectares do rancho de seus sonhos.

Ele colocou seu coração no projeto e no dia seguinte entregou-o ao professor. Dois dias depois recebeu sua folha de volta. Na página frontal havia um grande F vermelho e uma mensagem que dizia: ‘Procure-me depois da aula.’

O garoto do sonho foi ver o professor depois da aula e perguntou:

- Por que recebi um F?

O professor disse:

- Este é um sonho irreal para um rapaz como você. Você não tem dinheiro, vem de uma família itinerante. Não tem recursos. Ter um haras requer muito dinheiro. Você tem que comprar a terra. Tem que comprar os primeiros animais e, mais tarde, terá que pagar impostos enormes. Não há como você possa realizar isso algum dia. – e o professor acrescentou:

- Se reescrever estas folhas com um objetivo mais realista, reconsiderarei sua nota.

O garoto foi para casa e pensou muito naquilo. Perguntou a seu pai o que deveria fazer. Se pai disse:

- Olhe, filho, você tem que decidir isso sozinho. No entanto, acho que é uma decisão muito importante para você.

Finalmente, depois de sentar-se diante do trabalho por uma semana, o garoto devolveu o mesmo papel, sem fazer nenhuma mudança. E declarou:

- Pode ficar com seu F, que eu ficarei com meu sonho.”

Monty voltou-se para o grupo e disse:

- Estou lhes contando esta história porque estão sentados em minha casa de quatrocentos metros quadrados, bem como no meio de meu haras de oitenta hectares. Ainda tenho aquele trabalho escolar emoldurado em cima da lareira.

E acrescentou:

- A melhor parte da história é que, há dois verões, aquele mesmo professor trouxe trinta garotos para acampar no meu rancho durante uma semana. Quando estava indo embora, o professor disse:

- Olhe Monty, posso dizer-lhe isso agora. Quando era seu professor, eu era um tipo de ladrão de sonhos. Durante aqueles anos, roubei os sonhos de uma porção de alunos. Felizmente, você teve juízo suficiente para não desistir dos seus.

Não deixe que ninguém roube seus sonhos. Siga seu coração, não importa o que aconteça.

Extraído do livro: Canja de Galinha para a Alma
Jack Canfield & Mark Victor Hansen

Nunca desista de seus sonhos

Edmund Hillary foi um grande esportista da Nova Zelândia. Ele tinha um sonho ousado: escalar a montanha mais alta da terra, o monte Everest, com mais de 8.800 metros. Preparou-se, treinou e partiu para a sua inusitada empreitada em 1952. Contudo, não logrou êxito em sua tentativa. Seu sonho não se realizou. Tempos depois, foi convidado para fazer uma palestra para um grupo de pessoas na Inglaterra. Chegando ao grande auditório, percebeu que propositadamente, haviam colocado uma grande gravura do monte Everest na parede. Ao ver a imponência majestosa do quadro, abaixou a cabeça e dirigiu-se silencioso para a plataforma. Ao levantar-se para proferir o seu discurso, Hillary deixou por um momento os seletos ouvintes, dirigiu-se ao painel, olhou firmemente para a gravura do Monte Everest e disse: “Everest, tu me derrotaste da primeira vez, mas tu já cresceste tudo quanto podias crescer. Eu ainda estou crescendo. Da próxima vez, eu te vencerei.” Em 29 de maio de 1953, às 11h, apenas um ano depois, Edmund Hillary era o primeiro homem da história a chegar ao topo do Monte Everest. Em função disso, ele recebeu a mais alta condecoração oferecida pela Rainha da Inglaterra. Ele não desistiu do seu sonho. Ele não sepultou o seu sonho na cova da impossibilidade.

Deus sabe

Há momentos muito difíceis, que parecem insuperáveis, enriquecidos de problemas e dores que se prolongam, intermináveis, ignorados pelos mais próximos afetos, mas que Deus sabe.

Muitas vezes você se sentirá à borda de precipícios profundos, em desespero, e por todos abandonado. No entanto, não te encontrarás a sós, porque, no teu suplício, Deus sabe o que te acontece.

Injustiçado, e sob o estigma de calúnias destruidoras, quando, estás a ponto de desertar da luta, confia mais um pouco, e espera, porque Deus sabe a razão do que te ocorre.

Vitimado por cruel surpresa do destino, que te impossibilita levar adiante os planos bem formulados, não te rebeles, entregando-te à desesperação, porque Deus sabe que assim é melhor para ti.

Crucificado nas traves ocultas de enfermidade, cuja causa ninguém detecta, a fim de minimizar-lhe as conseqüências, ora e aguarda ainda um pouco, porque Deus sabe que ela vem para tua felicidade.

Deus sabe tudo!

Basta que te deixes conduzir por Ele, e sintonizado com a Sua misericórdia e sabedoria, busca realizar o melhor, assinalando o teu caminho com as pegadas de luz, características de quem se entregou a Deus e em Deus progride.

Seu cavalo pode voar (muito bom)

Um poderoso rei condenou um
humilde súdito à morte.

O homem, prestes a ser executado, propôs e
teve a concordância do rei, permiti-lo ensinar o cavalo real a voar. Caso não conseguisse,
no prazo de um ano, então sua sentença seria
cumprida.

- Por que adiar o inevitável? - perguntou-lhe
um amigo.

- Não é inevitável, ele respondeu, as chances
são quatro a um a meu favor. Dentro de um ano:
1- O rei pode perder o trono.
2 -Eu posso Fugir.
3 -O Cavalo pode fugir.
4 -Eu posso ensinar o cavalo a voar.

Freqüentemente nos vemos diante de obstáculos
difíceis e aparentemente impossíveis de transpor.
Por mais que busquemos soluções, elas parecem
não existir. o primeiro impulso nos convida a desistir,
mas é preciso que jamais esqueçamos que para o
nosso amado Deus todas as coisas são possíveis.

Há alguns séculos atrás, costumava-se dizer que o
homem jamais poderia voar. "Se Deus quisesse que
o homem voasse, teria lhe dado asas." Porém, hoje,
em poucas horas o homem atravessa um oceano e
vai para outro continente!

Assim, como o súdito de nossa história, aprendamos
a olhar a situação com otimismo. Para cada possibi-
lidade adversa, muitas favoráveis poderão ser encon-
tradas, e, com muita fé e determinação, o que parecia
impossível logo será realidade.

Não esmoreça nunca. Mesmo que tudo indique o
contrário, creia: o seu cavalo pode voar!

Meu melhor amigo deu-me um soco

Conta uma lenda árabe que dois amigos viajavam pelo deserto e, em um determinado ponto da viagem, começaram a discutir tanto que um acabou dando um soco no rosto do outro.

O que foi agredido, sem nada dizer, escreveu na areia: HOJE, MEU MELHOR AMIGO DEU-ME UM SOCO NO ROSTO.

Mesmo ressentidos, seguiram viagem juntos e chegaram a um oásis. Enquanto se banhava num dos poços, o que havia levado o soco começou a se afogar, mas, foi salvo pelo amigo.

Ao se recuperar pegou um estilete e escreveu numa pedra: HOJE, MEU MELHOR AMIGO SALVOU-ME A VIDA!



Quando um amigo nos ofende, devemos escrever na areia, onde o vento do esquecimento e do perdão se encarregam de apagar; porém quando nos faz algo grandioso, deveremos gravar na pedra da memória do coração, onde vento nenhum do mundo poderá apagar.

Autor desconhecido.

Fiéis são as feridas dum amigo;

mas os beijos dum inimigo são enganosos.

Provérbios 27.6

Os três pinheiros

Era uma vez três pinheiros plantados numa vasta floresta. Cada um deles tinha um sonho.

O primeiro, muito ambicioso, sonhava ser rico, o mais rico dos pinheiros. Queria ser, no futuro, um grande baú adornado por pedras preciosas, onde o rei guardasse o que de mais valioso possuísse. Já podia se ver como centro das atenções, na sala mais luxuosa do palácio, aberto apenas em ocasiões especiais e para convidados ilustres. E então, no instante em que fosse aberto, veria o olhar de admiração daqueles que tivessem tido a honra de contemplá-lo. Era a glória que ele mais queria na vida.

O segundo pinheiro, que só pensava em si mesmo, queria aproveitar a vida e viajar pelo mundo. Seu sonho era se tornar uma caravela que os ventos empurrassem pelos mares da vida. Imaginava-se aportando nas belas ilhas do Caribe ou nos luxuosos portos da Europa, recebendo a brisa fresca do Pacífico e sendo beijado pelas á guas frias do Índico. Queria ter da vida o que ela de melhor pudesse lhe oferecer.

O terceiro pinheiro era bem diferente dos outros dois. Não era tão alto quanto o segundo. Seu sonho era ser útil de alguma forma e poder ajudar quem dele precisasse. Achava que não havia maior riqueza do que servir, e para ter o melhor que a vida pudesse oferecer, devia amar e se dedicar ao próximo. Assim, tinha certeza que
encontraria a paz e a felicidade.

É claro que os outros dois pinheiros o consideravam estúpido e ingênuo. Eles o desprezavam e, embora tivessem sido plantados próximos uns dos outros, mantinham-no fora das conversas.

O tempo foi passando e os três pinheiros crescendo. Um dia apareceu na floresta um oficial do rei, com a missão de escolher o pinheiro ideal para construir um baú, no qual o rei pudesse guardar seu tesouro.

Quando o primeiro pinheiro ouviu isso, entendeu que sua chance havia chegado. Esticou o máximo que pôde seus galhos e estufou seu tronco. Era mesmo muito lindo. Quando o homem o viu, ficou impressionado e o comprou. E lá se foi o primeiro pinheiro se tornar o guardião do tesouro do rei.

Não muito depois, outro comprador visitou a floresta. Era um capitão que procurava madeira para construir uma caravela. O segundo pinheiro tinha agora a chance que esperava. Envergou-se o quanto pôde, para um lado e para o outro, mostrando grande elasticidade em suas fibras, ideais para se adaptar à forma do casco do navio.

Não precisou de mais nada. O marinheiro o comprou. Lá se foi o segundo pinheiro para se transformar em caravela, o que era seu sonho.

Assim, vieram compradores de todas as partes do mundo para escolher a madeira que melhor se adaptasse aos seus negócios. Uma a uma, as árvores se foram e, daquela imensa floresta que cobria as montanhas como um tapete, restou apenas o terceiro pinheiro. O único que não foi escolhido, porque achavam que esse não servia
para os negócios deste mundo.

Dessa forma, o terceiro pinheiro foi levado embora da floresta, onde foi utilizado em um processo de reflorestamento.

O primeiro pinheiro se transformou numa linda arca, entalhada com o brasão real. Ficava no centro da sala mais bela do palácio. Até que um dia o palácio foi invadido por inimigos que mataram o rei e lhes saquearam o tesouro. Como a arca era muito grande e pesada, tiraram tudo o que havia nela e puseram fogo no palácio. O pobre pinheiro morreu nas chamas do incêndio, sozinho e vazio.

O segundo pinheiro, quando viajava pelos mares gelados do Norte, foi açoitado pelos ventos e lançado violentamente contra as rochas de uma ilha, vindo a se despedaçar. Desse modo, morreu afogado, sendo sepultado no fundo do mar.

O terceiro pinheiro, cujo sonho era servir, foi transformado pelas mãos do carpinteiro numa cruz, a qual foi colocada sobre as costas ensangüentadas do Senhor Jesus Cristo.
Ali, ajudou o Senhor a cumprir o maior serviço que um dia o desejo de servir fez dele o mais precioso tesouro de madeira da humanidade: a cruz de Jesus. E ainda o levou a viajar por todas as partes as partes do mundo, carregado por aqueles que sabem que a verdadeira riqueza é servir, e obedecem às ordens de Deus: "Se alguém quer vir após mim, a si mesmo se negue, dia a dia tome a sua cruz e siga-me". Lucas 9.23.

Desejar algo como nunca

Um jovem perguntou a Sócrates como podia alcançar os seus sonhos. Sócrates então levou-o até um rio, onde mergulhou-o dentro d'água e assim o manteve até que ele não aguentasse mais, soltando-o então. Quando o jovem se recuperou Sócrates perguntou-lhe: "O que você mais quis quando estava com a cabeça dentro d'água?"
"Eu só queria respirar!!!", disse o jovem.
E Sócrates declarou: "Quando você quiser esse seu desejo tanto quanto queria respirar, quando estava mergulhado na água, então a receberá".
Da mesma forma, quando você possui realmente um desejo intenso de superar qualquer obstáculo em sua vida e chega à conclusão definida de que há uma saída e de que vai encontrá-la, então a vitória está assegurada.."

O Segredo Revelado

Resumos do "Segredo"

O Grande Segredo da Vida é a lei da atração.
A lei da atração diz que semelhante atrai semelhante; portanto, quando você tem um pensamento, você também está atraindo pensamentos semelhantes para si.
Os pensamentos são magnéticos e têm uma freqüência. Quando você pensa, os pensamentos são emitidos no Universo e magneticamente atraem todas as coisas semelhantes que estão na mesma freqüência. Tudo o que é emitido volta para a fonte - você.
Você é como uma torre de transmissão humana, transmitindo uma freqüência com os seus pensamentos. Se quiser mudar qualquer coisa em sua vida, mude a freqüência mudando seus pensamentos.
Seus pensamentos atuais estão criando sua vida futura. Aquilo em que você mais pensa ou se concentra se manifestará como a sua vida.
Seus pensamentos se transformam em coisas.
O Segredo Simplificado:
A lei da atração é uma lei da natureza. Ela é tão imparcial quanto a lei da gravidade.
Nada se pode introduzir na sua experiência a menos que você o peça por meio de pensamentos duradouros.
A fim de saber o que você está pensando, pergunte a si mesmo como está se sentindo. As emoções são ferramentas valiosas que nos dizem instantaneamente o que estamos pensando.
É impossível sentir-se mal e ao mesmo tempo ter bons pensamentos.
Seus pensamentos determinam sua freqüência, e seus sentimentos lhe dizem de imediato em que freqüência você está. Quando se sente mal, você está na freqüência em que atrai mais coisas ruins. Quando se sente bem, você está poderosamente atraindo para si mais coisas boas.
Modificadores do Segredo, tais como lembranças agradáveis, a natureza ou sua música predileta, podem mudar seus sentimentos e sua freqüência num instante.
O sentimento de amor é a freqüência mais alta que você pode emitir. Quanto maior o amor que você sente e emite, maior o poder que você utiliza.
Como Usar O Segredo:
Como o gênio de Aladim, a lei da atração atende a todos os nossos pedidos.
O Processo Criativo ajuda a criar o que você quer em três passos simples: peça, acredite e receba.
Pedir ao Universo o que você quer é a oportunidade de ter clareza quanto ao que quer. Quando ficar claro em sua mente, você terá pedido.
Acreditar implica em agir, falar e pensar como se já tivesse recebido o que pediu. Quando você emite a freqüência de ter recebido, a lei de atração move pessoas, acontecimentos e situações para que você os receba.
Receber implica sentir como será assim que seu desejo se manifestar. Sentir-se bem agora o coloca na freqüência do que você quer.
Para perder peso, não se concentre em "perder peso". Em vez disso, concentre-se em seu peso ideal. Sinta o seu peso ideal, e você o atrairá para si.
O Universo não precisa de tempo para produzir o que você quer. É tão fácil produzir um dólar quanto um milhão de dólares.
Começar com algo pequeno, como uma xícara de café ou uma vaga de estacionamento, é uma forma simples de experimentar a lei de atração em ação. Projete poderosamente atrair algo pequeno. Ao experimentar o poder que tem de atrair, você irá passar a criar coisas muito maiores.
Crie seu dia com antecedência pensando no modo como você quer que ele seja, e estará criando sua vida intencionalmente.
Exercícios Poderosos
A expectativa é uma força de atração poderosa. Espere as coisas que você quer, e não espere as coisas que não quer.
A gratidão é um processo poderoso de transformar sua energia e conquistar para sua vida mais do que você quer. Agradeça pelo que já tem, e irá atrair ainda mais coisas boas.
Agradecer antecipadamente por aquilo que quer turbina seus desejos e envia ao Universo um sinal mais poderoso.
Visualização é o processo de criar na mente imagens de você mesmo desfrutando o que quer. Quando você visualiza, gera pensamentos e sensações poderosas de já ter. A lei da atração então devolve essa realidade a você, assim como a viu na sua mente.
Para usar a lei da atração em seu benefício, transforme-a num modo de vida, não em um acontecimento isolado.
Ao final de cada dia, antes de dormir, repasse os acontecimentos daquele dia. Se algo não se passou como você queria, repita-o em sua mente da forma como gostaria que tivesse sido.
O Segredo para o Dinheiro:
Para atrair dinheiro, se concentre na prosperidade. É impossível atrair mais dinheiro para sua vida quando você se concentra na falta dele.
É útil soltar sua imaginação e fingir que você já tem o dinheiro que quer. Brinque de ter prosperidade e você se sentirá melhor em relação ao dinheiro; quando se sentir melhor com isso, mais irá fluir para sua vida.
Sentir-se feliz agora é a forma mais rápida de atrair dinheiro para sua vida.
Comprometa-se a olhar para tudo de que gosta e dizer a si mesmo: "Eu dou conta. Eu posso comprar aquilo". Você irá mudar sua forma de pensar e começará a se sentir melhor em relação ao dinheiro.
Dê dinheiro, de modo a atrair mais para sua vida. Quando você é generoso com o dinheiro e se sente bem em partilhá-lo, está dizendo: "Eu tenho muito".
Visualize cheques em sua caixa de correio.
Faça a balança de seus pensamentos pender para a riqueza. Pense rico.
O Segredo para os Relacionamentos:
Quando quiser atrair um relacionamento, tenha a certeza de que seus pensamentos, palavras, ações e ambientes não contradigam seus desejos.
Sua missão é você. Sem que primeiro alcance a plenitude, você não terá nada para dar a ninguém.
Trate a si mesmo com amor e respeito, e irá atrair pessoas que demonstram amor e respeito.
Quando se sente mal consigo mesmo, você bloqueia o amor e atrai mais pessoas e situações que continuarão fazendo com que se sinta mal consigo mesmo.
Concentre-se nas qualidades que adora em si e a lei da atração irá mostrar mais coisas grandiosas sobre você.
Para fazer um relacionamento dar certo, concentre-se naquilo que aprecia no outro, e não em suas queixas. Quando você se concentra nos pontos fortes, consegue mais do mesmo.
O Segredo para a Saúde:
O efeito placebo é um exemplo da lei da atração em ação. Quando um paciente acredita de fato que o comprimido é uma cura, recebe aquilo em que acredita e acaba curado.
A concentração na saúde perfeita é algo que podemos fazer dentro de nós, a despeito do que possa estar acontecendo no exterior.
O riso atrai a alegria, elimina a negatividade e leva a curas milagrosas.
A doença é retida no corpo pelo pensamento, pela observação da doença e pela atenção dada a ela. Se está se sentindo indisposto, não fale nisso - exceto se quiser intensificar o mal-estar. Se ouvir as pessoas falarem sobre doenças, irá acrescentar energia a estas. Em vez disso, mude a conversa para coisas boas, e dedique pensamentos poderosos à visão daquelas mesmas pessoas com saúde.
As crenças sobre envelhecimento estão todas em nossa mente, portanto, afaste estes pensamentos de sua consciência. Concentre-se na saúde e na eterna juventude.
Não dê ouvidos às mensagens da sociedade sobre doenças e envelhecimento. As mensagens negativas não servem para você.
O Segredo para o Mundo
Você atrai aquilo a que resiste, por estar intensamente concentrado nele com emoção. Para mudar alguma coisa, volte-se para si mesmo e emita um novo sinal com seus pensamentos e sentimentos.
Você não pode ajudar o mundo pela concentração nas coisas negativas. Enquanto se concentra nos acontecimentos mundiais negativos, além de reforçá-los, também introduz mais coisas negativas em sua própria vida.
Em vez de se concentrar nos problemas do mundo, dedique sua atenção e energia à confiança, ao amor, à abundância, à educação e à paz.
Nunca ficaremos desabastecidos de coisas boas, porque elas são mais do que suficientes para todos. A vida visa à abundância.
Por meio de seus pensamentos e sentimentos, você tem a capacidade de explorar o manancial ilimitado e trazê-lo para sua experiência.
Louve e abençoe tudo no mundo e você dissolverá a negatividade e a desavença, e se alinhará com a mais alta freqüência - o amor.
O Segredo para Você:
Tudo é energia. Você é um imã de energia, portanto energiza eletricamente tudo para você e se energiza eletricamente para tudo o que deseja.
Você é um ser espiritual. Você é energia, e a energia não pode ser criada nem destruída - ela apenas muda de forma. Portanto, a pura essência de você sempre foi e sempre será.
O Universo emerge do pensamento. Somos os criadores não só de nosso destino, mas também do Universo.
Encontra-se a seu dispor um acervo ilimitado de idéias. Todo o conhecimento, todas as descobertas e invenções estão na mente Universal como possibilidades, à espera de que a mente humana venha buscá-las. Tudo está contido em sua consciência.
Todos nós estamos conectados e todos somos Um.
Livre-se das dificuldades de seu passado, dos códigos culturais e das crenças sociais. Só você pode criar a vida que merece.
Um atalho para a manifestação dos desejos é visualizar como fato absoluto aquilo que se deseja.
Seu poder está em seus pensamentos, portanto, esteja consciente, ou seja, "lembre-se de lembrar."
O Segredo para a Vida
Você precisa preencher o quadro-negro de sua vida com o que deseja.
Tudo que precisa fazer é sentir-se bem agora.
Quanto mais usar o poder que tem dentro de si, mais poder irá atrair por seu intermédio.
O momento de assumir sua magnificência é agora.
Estamos no meio de uma era gloriosa. Quando pararmos de limitar nossos pensamentos, iremos vivenciar a verdadeira magnificência da humanidade, em cada área da criação.
Faça o que você ama. Se não souber o que lhe traz satisfação, pergunte: "Qual é minha alegria?" Quando se comprometer com ela, irá atrair uma avalanche de coisas alegres, porque estará irradiando alegria.
Agora que você aprendeu o conhecimento do Segredo, fica a seu critério o que fará com ele. O que escolher será correto. O poder é todo seu.

Fonte: O Segredo

O Poder da Gratidão III

Trecho do livro "O Poder da Gratidão", de M.J. Ryan



1. A SIMPLES ALEGRIA DE VIVER COM UM CORAÇÃO AGRADECIDO

Se depender de outras pessoas para se realizar, você nunca se sentirá verdadeiramente realizado. Se sua felicidade vier do dinheiro, nunca ficará feliz com você mesmo. Fique contente com o que tem; alegre -se com as coisas como são. Quando compreender que nada está faltando o mundo inteiro será seu. LAO TZU

Ontem, quando estava dando os retoques finais neste livro, fui jantar num restaurante chinês com minha amiga Annete para falar sobre a gratidão. Quando abri meu biscoito da sorte no fim do almoço, a mensagem era:

Pare de procurar. A felicidade está bem perto de você.” Foi uma coincidência perfeita! Porque é exatamente disso que trata este livro. A felicidade, a pura alegria de estar vivo, se encontra a nosso alcance. Tudo de que precisamos é ter uma atitude de gratidão. A gratidão cria felicidade porque faz com que nos sintamos plenos, completos. Gratidão é compreender que temos tudo aquilo de que precisamos, pelo menos no momento presente.
Existe um ditado que diz que as pessoas ensinam aquilo que mais precisam aprender. É exatamente o que acontece comigo em relação à gratidão. Escrevi este livro não apenas porque acho que a gratidão é de importância vital no nosso mundo, mas porque eu mesma quero me tornar mais conscientemente grata. Não me considero uma “especialista”, mas sim alguém que, como todos os outros, percorre o caminho da vida em busca de ser a melhor pessoa possível.

Como muitos de nós, passei grande parte da vida catalogando todas as maneiras pelas quais tinha sido ofendida e prejudicada. Na terapia ou fora dela, nas conversas com amigos e com meus seres mais queridos, listava e catalogava as pessoas, os fatos e os lugares da minha infelicidade. Era uma pessimista convicta, sempre pronta a ver o lado escuro de tudo e de todos. Acreditava que a vida era dura e que a desgraça me esperava em cada esquina. Se as coisas estivessem indo bem, era só uma questão de tempo até que piorassem. Pensava em gratidão apenas nos momentos em que agradecia algumas pessoas que me ajudavam a me sentir amada.
Aos poucos, as coisas foram mudando. Não sei bem qual foi o fato que determinou isso, mas fui percebendo uma transformação em minhas atitudes. Muito devagar, à medida que fui compreendendo melhor minhas mágoas, comecei a prestar atenção na falta de emoções positivas na minha vida. Não me sentia mais tão infeliz, preocupada ou sozinha, mas conhecia pouco sobre alegria, felicidade, otimismo, fé e confiança. Então comecei a estudar essas emoções. (Sempre fui boa aluna se me derem alguma coisa para estudar, deixem comigo.)
Aproximei-me de algumas pessoas que pareciam irradiar naturalmente felicidade, e fiz delas meus professores de
otimismo e de alegria de viver. Uma das coisas que logo percebi é que havia em todas um profundo senso de gratidão que parecia fluir delas sem inibição. Investigando mais, descobri que cada uma tinha tido um começo de vida tão ou mais difícil do que o meu. Mas conscientemente escolheram adotar certas atitudes, como a gratidão, que as conduziram a uma felicidade mais plena.
Só então compreendi que você não precisa passar a vida inteira atrelado a atitudes mentais aprendidas na primeira infância. Todos nós podemos ser livres para mudar nossas idéias, e assim nossas experiências também mudarão. Resolvi então investir em ser mais grata, alegre e esperançosa.
O resultado da minha jornada está registrado neste livro.
Vou adiantando aqui algumas das conclusões a que che - guei. Aprendi que procurar ver nossas vidas de uma perspectiva espiritual ajuda muito. Sei que estamos no mundo “para que nossas almas cresçam”, para curar nossas feridas – ou pelo menos para abençoá-las – e nos tornarmos mais amo - rosos, bondosos, corajosos e esperançosos. Quanto mais vivo, mais reconheço que cultivar uma atitude de gratidão é a chave para ter o coração aberto, cheio de expectativas de felicidade.
A gratidão não é apenas a chave. É a chave mágica – basta você usá-la e o mundo subitamente se transformará num lugar maravilhoso, do qual você está convidado a participar. Assim como a maior parte das grandes verdades espirituais, a gratidão é surpreendentemente simples. Isso não quer dizer, no entanto, que uma atitude de gratidão seja necessariamente fácil de praticar. Haverá todo tipo de obstáculos no caminho. Mas se você se propuser a desenvolver atitudes de gratidão, será capaz de superá-los de uma forma que lhe parecerá mágica.
Uma das verdades mais incríveis sobre a gratidão é que é impossível sentir ao mesmo tempo a emoção positiva do agradecimento e uma emoção negativa como a raiva ou o medo. A gratidão gera apenas os sentimentos positivos – amor, compaixão, alegria e esperança. Quando nos fixamos naquilo que queremos agradecer, o medo, a raiva e a amargura simplesmente se dissolvem sem muito esforço.
Como pode ser isso? A resposta é que a gratidão nos ajuda a procurar o sucesso e a perceber o que há de bom. Desta forma, o cérebro naturalmente trabalha para encontrar o caminho que leva ao sucesso. Se você prestar atenção em uma criança aprendendo a andar, compreenderá o que estou dizendo. Para aprender a andar, ela se levanta e põe um pé para a frente. Bum! Ela cai no chão porque seu equilíbrio é instável. Em vez de se punir, de ficar com raiva ou de culpar o chão, ela apenas registra que não deu certo e tenta de novo. Continua tentando, eliminando o que não funciona e incorporando o que está certo, até conseguir andar. Cair, cair, cair, andar, cair, cair, andar, andar, andar.
Quando crescemos, no entanto, nos fixamos em nossos erros, aprendemos a dirigir nossa atenção para o que não está certo, o que está faltando, o que não existe, o inadequado, o doloroso. Por isso a gratidão é tão poderosa. Ela nos ajuda a voltar para nosso estado natural de alegria em que valorizamos o que é certo, não o que é errado. A gratidão nos ensina a ser como as plantas que se viram em direção à luz e não contra ela.
O que desejo com este livro é que os leitores encontrem inspiração verdadeira e algumas idéias sólidas para incorporarem a gratidão às suas vidas.
Para ajudar, encorajar e apoiar você nessa empreitada,
começo com “As recompensas da gratidão”. Nessa parte examino o que acontece em nossas vidas quando começamos a agradecer. Não se preocupe se ainda não souber como fazer isso. Por enquanto, vamos analisar os efeitos que essa nova maneira de agir irá criar. Depois passaremos para “As atitudes de gratidão”, que são os pontos de vista e as circunstâncias que precisamos adotar para cultivar a gratidão. Finalmente veremos “As práticas de gratidão”, que são os modos concretos para desen volver e manter a gratidão em nosso cotidiano.
Este não é um livro para ser lido de uma só vez. Ao contrário, aconselho que você leia um capítulo e mergulhe nele por um ou dois dias, até mesmo uma semana, antes de passar para o seguinte. Já que a gratidão é tanto uma atitude quanto uma prática, é preciso tempo para integrar os aprendizados, fazendo com que eles se incorporem a você. Não é algo que você lê, acha interessante, põe de lado e esquece. De certa forma, cada capítulo é uma meditação.
Agora, pare alguns minutos e pense em algum acontecimento feliz de sua vida, mesmo que tenha se passado há 10, 20 ou 40 anos. Vivencie-o de novo: veja a cena, ouça os sons que estavam à sua volta, perceba as sensações. O que ele desperta? A gratidão faz parte do sentimento? O que aconteceu para provocar gratidão?
Escrever este livro me deu uma grande alegria, pois foi um ato de gratidão em si mesmo para com aqueles que tão ge - nerosamente me ensinaram e inspiraram ao longo da vida, para com os que compartilharam comigo suas idéias,
histórias e hábitos. Eu me senti grata pela habilidade da minha mente em reunir tudo isso. E me sinto grata a você por se interessar e desejar participar dessa experiência.
A coisa mais maravilhosa que descobri sobre a gratidão foi que ela faz você se sentir pleno e cheio de encantamento ao lembrar as dádivas que recebeu da vida. Desta forma somos duplamente abençoados quando recebemos alguma coisa pelo presente em si mesmo e, mais tarde, pela lembrança de tê-lo recebido.

Como encontrar a felicidade

Tudo o que existe em sua vida, existiu um dia em sua mente. Ou ainda, tudo o que você pode conceber, pode realizar. Isso lhe soa familiar?
Com certeza, você já teve uma ou mais experiências que comprovaram isso em sua vida. Basta buscar em sua memória e surgirão situações que se concretizaram em sua vida depois de você tê-las imaginado e desejado intensamente.
Seus pensamentos são a matéria-prima das suas realizações. Você pensa e deseja verdadeiramente e as condições para a realização dos seus desejos surgirão. Então, se você quer ser feliz, sinta-se feliz. Quando você mantém pensamentos felizes, atrai para si a felicidade.
Mas, se tudo é tão simples, por que existem tantas pessoas que se sentem infelizes? Simplesmente porque elas buscam a felicidade nos caminhos errados. Ou melhor, até buscam a felicidade nos caminhos certos, mas com as atitudes erradas. Lamentavelmente, a grande maioria das pessoas, quando questionadas se são felizes, apenas responde “Um pouco”, “Mais ou menos”, “De vez em quando”, “Não sei”, “Às vezes”, “Acho que sim”... Na verdade, poucos se sentem realmente felizes ou têm consciência da felicidade que possuem.
As pessoas acham que a felicidade não é possível e por isso sofrem muito. Por não acreditarem que podem ser felizes, arrastam-se pela vida, sem viver tudo aquilo a que têm direito e se negando a possibilidade de terem um relacionamento amoroso feliz, de serem profissionais realizados, de terem uma família harmoniosa, de gozarem de boa saúde, de serem mental e espiritualmente mais equilibrados. Reclamar só atrapalha. Se você pensa em coisas tristes, isso é tudo o que vai ter. Quando você reclama que não é feliz, ou não admite que o é, a felicidade fica de longe, apenas à espera do momento que você lhe der permissão para entrar em sua vida.
Pense por alguns instantes: quando você se sentiu feliz, o que havia em seus pensamentos? Apenas felicidade, é claro, associada àquela situação que lhe proporcionou aqueles momentos felizes. Não poderia ser diferente. Se você ousou, naqueles momentos felizes, arriscar um pensamento de tristeza, com toda a certeza a felicidade se desfez instantaneamente.
Mas não se assuste! A felicidade é assim tão volátil, mas é totalmente recuperável. Basta você lembrar que a contrapartida dessa situação também é verdadeira. Isto é, se você está triste, lembre de uma situação feliz e automaticamente passará a ser feliz.
Não existem impedimentos se o que você deseja é ser feliz. Apenas aqueles em que você acredita. Então, que tal rever, e até mesmo mudar, suas crenças quanto à felicidade e se candidatar a receber uma boa dose dela do universo? Acredite: a felicidade é para você também.
Mas, além de ter consciência do seu direito a ser feliz, é preciso também que você tome posse da felicidade. E, para ajudá-lo a fazer isso o mais rápido possível, tenho aqui algumas dicas.
Dica número 1: Goste daquilo que você tem. Para ser feliz, é imprescindível que você aprecie as coisas que já estão em sua vida. É importante ter sonhos e metas, sim. Mas não deixe para ser feliz apenas quando realizá-los. O agora é o seu momento de glória. E contém a sua possibilidade real de ser feliz.
Dica número 2: Deixe nas mãos de Deus. Para ser feliz é imprescindível que você tenha fé verdadeira e deixe que o Criador cuide do seu amanhã e da solução das dificuldades ditas “sem solução”. Não se trata de cruzar os braços e esperar que Deus resolva tudo. O que é preciso é entregar nas mãos Dele tudo aquilo que está fora do seu alcance resolver. As preocupações roubam a sua felicidade, por isso são inadequadas. A sua ocupação, amparada na fé, tem o poder de fazê-lo mais feliz.
Dica número 3: Saboreie as coisas boas da vida, apesar das possíveis dificuldades. Para realmente ser feliz é imprescindível que você reserve um espaço em sua vida para apreciar as coisas boas que existem ao seu redor. Se você ficar esperando que as dificuldades acabem para começar a viver feliz, sua vida vai passar sem que você a tenha desfrutado. É preciso que você entenda e aceite que as dificuldades existem e sempre existirão. Mas não são impedimentos para a sua felicidade.
Na verdade, não importa quais sejam os motivos que o levaram a crer na infelicidade. O que realmente tem importância é você saber que sempre é possível reverter essa situação. Que é possível passar a acreditar na felicidade e, como conseqüência, passar a ser mais feliz.
Os obstáculos estão aí para serem superados. E quando você os superar, novos obstáculos surgirão. Afinal, eles fazem parte da sua vida; eles são a própria vida. Superá-los faz parte do seu processo de tornar-se ainda mais capaz de alcançar a felicidade.
Você pode ser feliz. Tudo depende apenas da sua atitude. Tudo começa com o seu sentimento de gratidão pelo que existe de bom em sua vida e pela sua consciência de que tudo, inclusive as coisas que não lhe agradam, são obras suas.
Assuma a responsabilidade perante sua vida e seja grato por todas as oportunidades de crescimento que ela lhe oferece. A gratidão traz consigo o sentimento de satisfação e o torna mais feliz.

Gilberto Cabeggi é escritor, autor do livro “Todo Dia É Dia de Ser Feliz”, pela Editora Gente.

O poder da gratidão II

DR. JOE VITALE:

'O que você pode fazer imediatamente para mudar sua vida? A primeiríssima coisa a fazer é uma lista das coisas pelas quais deve ser grato. Isso muda sua energia e começa a mudar sua forma de pensar. Se antes desse exercício talvez você estivesse concentrado no que não tem, em suas queixas e problemas, ao praticá-lo você toma um novo rumo. Começa a ser grato por todas as coisas de que gosta.'

"Se é nova para você a idéia de que a gratidão coloca sua mente em maior harmonia com as energias criativas do Universo, pense bem nisso, e você verá que é verdade."

Wallace Wattles (1860-1911)

A gratidão é, definitivamente, a forma de trazer mais para sua vida.

Tudo no que pensamos e pelo que agradecemos, conseguimos.


James Ray :

De tudo o que li e tudo o que experimentei em minha vida usando O Segredo, o poder da gratidão está em primeiro lugar. Se você só puder aproveitar uma coisa do conhecimento do Segredo, pratique a gratidão até ela se tornar seu estilo de vida.
Assim que você começa a se sentir diferente em função do que já tem, começa a atrair mais coisas boas. Mais coisas pelas quais ser grato. Você pode olhar ao redor e dizer: "Bem, eu não tenho o carro que quero. Eu não tenho a casa que quero. Eu não tenho a esposa que quero. Eu não tenho a saúde que quero". Opa! Chega, chega! Todas essas são as coisas que você não quer. Se concentre no que tem e pelo que é grato. Você pode ser grato pelo fato de terá visão perfeita e pode estar lendo isso. Pode ser grato pelas roupas que você tem. Sim, você pode preferir outra coisa e pode conseguir outra coisa logo, se começar a se sentir grato pelo que tem.


É impossível acrescentar algo mais à sua vida se você não se sente grato pelo que tem. Por quê? Porque os pensamentos e sentimentos que você emite quando não é grato são emoções negativas. Sejam eles inveja, ressentimento, insatisfação ou a sensação de "não é o bastante", esses sentimentos não podem dar a você o que quer.


Só podem devolver mais do que você não quer. Essas emoções negativas impedem que o bom chegue a você. Se você quer um carro novo mas não está grato pelo carro que tem, essa é a freqüência dominante que você transmite.


Agradeça pelo que tem agora. Quando começar a pensar em todas as coisas da sua vida pelas quais é grato, ficará impressionado com os pensamentos intermináveis que terá de mais coisas pelas quais ser grato. Você precisa começar, e então a lei da atração irá receber esses pensamentos de gratidão e dar a você mais deles. Você terá sintonizado a freqüência da gratidão, e todas as coisas boas serão suas.

"A prática diária da gratidão é um dos canais pelos quais a riqueza chegará a você."

Wallace Wattles

O grande cientista Albert Einstein revolucionou o modo de perceber O tempo, o espaço e a gravidade. Pelas dificuldades que enfrentou no início de sua vida poderia se achar impossível que ele tivesse condições de conquistar o que conquistou. Einstein conhecia muito do Segredo, e dizia "Obrigado" centenas de vezes por dia. Ele agradecia a todos os grandes cientistas que o tinham antecedido por suas contribuições, que permitiram a ele aprender e conquistar ainda mais em sua obra, e se tornar um dos maiores cientistas de todos os tempos.

Um dos usos mais poderosos da gratidão pode ser incorporado ao Processo Criativo para turbinar o que você quer. Como Bob Proctor aconselhou no primeiro passo do Processo Criativo, Peça, comece escrevendo o que você quer. "Comece cada frase com: Estou tão feliz e grato agora que..." (você preenche a lacuna).

Quando você agradece como se já tivesse recebido o que quer, você está enviando um sinal poderoso para o Universo. Esse sinal diz que você já tem, porque está grato agora. Habitue-se a cada manhã, antes de sair da cama, ter o sentimento de gratidão antecipadamente pelo grande dia que virá, como se ele tivesse passado.

(Rhonda Byrne)

Fonte :http://ptrx.multiply.com/links/item/63/RESUMO_DO_SEGREDO_o_livro_da_Rhonda_Bryrne_

Wallace D. Wattles diz :

Muitas pessoas que vivem corretamente, de uma forma ou de outra, permanecem na pobreza por falta de gratidão. Recebendo um presente de Deus, cortam os fios que os conectam com Ele, e não tem o reconhecimento. É fácil compreender que quanto mais próximo nós vivemos da fonte das riquezas, mais riqueza receberemos, e é fácil também compreender que a alma que é sempre grata vive mais próxima de Deus do que aquela que nunca tem reconhecimento e gratidão.

Quanto mais gratidão ao supremo nós tivermos em nossas mentes, ao receber as coisas boas, mais coisas nós receberemos, e mais rapidamente virão. E a razão é simplesmente porque a atitude mental da gratidão coloca a mente em estreita proximidade com a fonte de onde vêm essas bênçãos.


Lance-a para o lado de Deus, e ele a lançará para o seu lado. É uma manifestação da verdade psicológica. E se sua gratidão for forte e constante, a reação na substância amorfa será forte e constante; o movimento das coisas que você quer serão sempre na sua direção. Observe a atitude grata que Jesus tinha, como parecia dizer sempre: "Agradeço a ti, Pai, porque me ouviste". Você não pode ter muito poder sem a gratidão, porque é a gratidão que o mantém conectado ao poder.

Mas o valor da gratidão não consiste unicamente em dar-lhe mais bênçãos no futuro. Sem gratidão você não pode ficar por muito tempo longe do descontentamento de pensar sobre as coisas como elas são. No momento que você permite que sua mente incida em descontentamento sobre as coisas como elas são, você começa a perder terreno. Você presta atenção ao comum, ao ordinário, aos pobres, aos esquálidos, à miséria - e sua mente capta a forma destas coisas. Então você transmitirá estas formas ou imagens mentais à substância amorfa. E tudo isso virá até você.

A mente grata é constantemente fixada no melhor. Conseqüentemente tende a transformar-se no melhor. Toma a forma ou a característica do melhor, e receberá o melhor. Também a fé nasce da gratidão. A mente grata espera continuamente coisas boas, e esta expectativa transforma-se em fé. A reação da gratidão sobre uma mente produz a fé, e a cada onda de gratidão aumenta a fé. A pessoa que não tem nenhum sentimento da gratidão não pode por muito tempo reter uma fé viva, e sem uma fé viva você não pode enriquecer pelo método criativo, o motivo, nós veremos nos capítulos seguintes.

É necessário, então, cultivar o hábito de ser grato para cada coisa boa que vem até você, e agradecer continuamente. E porque todas as coisas contribuíram para o seu progresso, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão. Não desperdice muito tempo pensando ou falando sobre os defeitos ou erros daqueles que detém o poder. Foi a forma como eles organizaram o mundo que criou suas oportunidades; tudo o que você tem, vem realmente por causa deles. Não se aborreça com os políticos corruptos. Caso não existissem os políticos, nós viveríamos em anarquia, e suas oportunidades seriam extremamente menores.

Deus trabalhou pacientemente, por um longo tempo, para trazer-nos até onde nós estamos na indústria e no governo, e está seguindo em frente com seu trabalho. Não há dúvida que devemos nos afastar de plutocratas, grandes magnatas, chefes da indústria, e políticos assim que puderem ser descartados, mas neste ínterim, são todos muito necessários. Lembre que são eles que ajudam a formar as linhas de transmissão ao longo das quais suas riquezas virão, e seja grato. Isto o manterá em relação de harmonia com o que há de bom em tudo, e o que há de bom em tudo virá até você."


(Traduzido do livro The Science of Getting Rich, de Wallace D. Wattles)